Nous connaissons tous les innombrables avantages et le potentiel illimité d’un supplément utile appelé cannabidiol. Cependant, est-il vraiment aussi bon que tout le monde le prétend ? Selon certains rapports, le CBD provoquerait la constipation. Cela peut être inquiétant pour les personnes souffrant de problèmes digestifs, c’est pourquoi nous avons décidé de vous présenter la vérité.
Comment le CBD interagit avec le système digestif
Il a été établi que le CBD aide le système endocannabinoïde (ECS) à obtenir tous les avantages et bénéfices uniques connus qu’il procure. En outre, les bénéfices associés au CBD et à la santé digestive et intestinale pourraient indiquer la possibilité de voir des effets secondaires ou des effets indésirables de cette voie également.
Pour découvrir l’interaction qui se produit avec le système endocannabinoïde (ECS) lorsque le patient consomme du CBD, il faut d’abord comprendre que le système endocannabinoïde (ECS) ne se limite pas au cerveau, mais qu’il peut également couvrir l’ensemble du corps.
Les récepteurs CB1 du système endocannabinoïde interagissent avec le cerveau et le système nerveux, ce qui permet aux individus d’être soulagés de l’anxiété, de la dépression ou de la douleur, par exemple. À l’inverse, les récepteurs CB2 interagissent avec le système immunitaire et le tractus gastro-intestinal.
Cependant, il existe plusieurs points dans l’intestin où les récepteurs CB1 et CB2 ont une activité concentrée. Par l’effet de leur présence, ils s’efforcent d’ajuster les fonctions du système nerveux comme la digestion, le mouvement intestinal, la régulation de l’appétit et la fonction intestinale.
Le CBD a donc un fort impact sur le tractus gastro-intestinal. Son utilité dépend de la manière dont la personne consomme le CBD et ses produits.
Causes potentielles de la constipation
La constipation est l’un des problèmes les plus courants auxquels les gens sont confrontés dans leur vie quotidienne. Ce problème peut entraîner une gêne extrême. Voici quelques-unes des causes potentielles de la constipation :
Faible consommation de fibres
La consommation d’aliments pauvres en fibres est l’un des facteurs clés de la constipation. Le manque de fibres peut rendre vos selles extrêmement dures et les faire passer difficilement par le rectum.
Déshydratation
Varier les volumes de l’apport quotidien en liquide vous permettra de rester hydraté et d’éviter la déshydratation, qui a pour effet secondaire de rendre les selles dures et de les empêcher de s’évacuer facilement. Les selles doivent être en bon état et bien alimentées.
Manque d’activité physique
Le processus de dépense d’énergie active le péristaltisme intestinal, qui est l’un des obstacles à la mobilité des intestins. Cela peut également être dû à l’immobilité ou à un manque d’activité physique.
Médicaments
Certaines personnes se sentent constipées à cause d’un médicament spécifique. Il peut s’agir de médicaments opioïdes analgésiques, de médicaments anti-acides comme l’alumine ou le calcium, de certains antidépresseurs, d’anticonvulsivants et de certains médicaments antiparkinsoniens.
Produits à base de CBD et effets secondaires digestifs
Dans l’ensemble, les produits à base de CBD ont été jugés sûrs pour une utilisation par des personnes de tous âges. Cependant, il est toujours recommandé d’utiliser ces produits en quantité limitée afin d’éviter tout effet secondaire.
En ce qui concerne la santé digestive, voici quelques effets secondaires du CBD que l’on peut ressentir lors de l’utilisation de ces produits :
Nausées
Quelques utilisateurs de CBD peuvent par exemple se plaindre de nausées après avoir consommé ce produit par voie orale. Ce phénomène passe souvent inaperçu et dure peu de temps. Il n’est toutefois observé que dans le cas de doses élevées de CBD.
Diarrhée
Bien que les troubles gastro-intestinaux soient l’un des effets secondaires les plus rares, il s’agit également d’une réaction indésirable au CBD. Certaines personnes peuvent ressentir des changements dans leur transit intestinal au début de leur consommation de CBD ou lorsqu’elles utilisent des médicaments plus fortement dosés.
Changements d’appétit
Bien que le CBD puisse être l’un des moyens de contrôler l’appétit, certaines personnes peuvent présenter un changement d’appétit suite à l’utilisation du CBD. Pour certains, cela peut se caractériser par une augmentation ou une diminution de l’appétit.
Gérer la santé digestive en utilisant le CBD
L’utilisation du CBD ou de ses produits n’a rien de sorcier. Si vous êtes nouveau dans le monde du CBD, commencez par une faible dose jusqu’à ce que vous soyez sûr de sa tolérance dans votre corps. Une fois que vous savez quelle dose peut soulager votre problème, vous pouvez l’augmenter progressivement. Cela vous aidera à réduire les risques de symptômes digestifs.
En outre, veillez à ne choisir que des produits à base de CBD fabriqués par des fabricants agréés qui obtiennent des ingrédients de haute qualité et la certification de tests et d’emballages indépendants. Choisissez un produit qui ne contient pas encore d’additifs ou d’allergènes éventuels. La santé passe avant tout, n’est-ce pas ?
En plus de cela, il est conseillé de garder un œil sur ce que votre corps fait lorsque vous utilisez du CBD et sur les symptômes de toute digestion que vous pourriez rencontrer. Soyez attentif au dosage, à la fréquence des prises et à l’apparition de différences dans le transit intestinal ou d’un changement dans les maux d’estomac.
Conclusion
Bien que le CBD soit un produit bien toléré par la plupart des gens, vous devez garder à l’esprit les effets secondaires digestifs possibles et essayer de les réduire en utilisant des produits qui aident à maintenir la santé gastro-intestinale.
Tout d’abord, il est essentiel d’utiliser une faible dose. L’étape suivante consiste à s’assurer que l’on choisit des produits à base de CBD de haute qualité. Enfin, une autre mesure importante pour protéger votre corps des problèmes digestifs induits par le CBD est de prêter attention à vos réactions à ces produits.
Outre ces recommandations, les individus devraient adopter un régime alimentaire sain, boire suffisamment d’eau et faire de l’exercice régulièrement. Cela stimule leur métabolisme et garantit qu’ils ne souffrent pas d’effets secondaires supplémentaires.
Andleeb Asghar - Pharmacist
Andleeb Asghar est titulaire d'un doctorat en pharmacie de l'Université pour Femmes de Lahore. Elle est une pharmacienne enregistrée officielle (RPh) dans le Punjab, au Pakistan. Elle a également obtenu un Master en Philosophie à l'Université des Sciences Vétérinaires et Animales, à Lahore. Andleeb a travaillé dans divers contextes professionnels en tant que pharmacienne clinique et possède une vaste expérience. Elle a été citée dans Healthline et Telehealth pour son expertise. Elle a également été conférencière invitée de marque dans divers hôpitaux locaux et organisations de haut profil. Depuis cinq ans, elle rédige des contenus sur les cannabinoïdes et le chanvre pour différentes entreprises réputées. Passionnée par le service aux autres, elle s'attache à rédiger des informations et des articles utiles pour ses lecteurs.
