Die Welt des Cannabis hat unser Leben wie nichts anderes verändert. Mit zahlreichen Vorteilen, gesundheitlichen Anwendungen und dem geringsten Risiko von Nebenwirkungen ist Hanf eine weitere Variante der Cannabis-Familie, die Ihr Leben viel gesünder, glücklicher und nützlicher machen kann als je zuvor. Also, was ist Hanf? Lasst es uns lernen!
Einige Grundlagen über Hanf
Bevor wir in die lange Liste der Vorteile von Hanf eintauchen, ist es am besten, wenn wir alle grundlegenden Details über die wichtigste Frage „Was ist Hanf?“ überprüfen.
Nun, einfach ausgedrückt, ist Hanf eine vielseitige Variante der Cannabis-Familie. Der Anbau von Hanf geht auf ca. 2700 v. Chr. in China zurück, und seitdem hat sich der Anbau weltweit verbreitet.
Jeder Teil der Hanfpflanze dient einem bestimmten Zweck und trägt dazu bei, dass sie als wertvolle Nutzpflanze weit verbreitet ist. Der wichtigste Teil ist jedoch die Menge an THC oder „Tetrahydrocannabinol“, die Hanf enthält.
Da THC der treibende Faktor ist, der jede CBD-Variante zu einem „Hit“ oder „Miss“ für die Menschen macht, wäre es eine große Erleichterung für alle so bewussten Menschen zu wissen, dass Hanf sehr geringe Mengen an THC enthält. Das macht es zu einer relativ sicheren CBD-Variante, die von allen verwendet werden kann.
Hanfsamen sind reich an Nährstoffen und werden als Superfood gepriesen. Sie weisen ein ausgewogenes Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren auf und fördern so die Herzgesundheit. Darüber hinaus sind diese Samen eine wertvolle Quelle für Proteine, Vitamine und Mineralien.
Das aus Hanf gewonnene CBD wird extrahiert und in eine Reihe von Produkten wie Öle, Tinkturen, Esswaren und Cremes für die Haut eingearbeitet.
Die industriellen und ökologischen Vorteile von Hanf
Aus mehreren Quellen geht hervor, dass Hanf in der Tat die Antwort auf viele Lösungen für den Menschen ist. Da Experten durch ihre Forschungen immer mehr nützliche Vorteile aufdecken, wollen wir uns kurz einen Überblick über einige der industriellen und ökologischen Vorteile verschaffen, die Hanf für uns hat.
Wassereinsparung
Hanf benötigt im Vergleich zu vielen anderen Pflanzen weniger Wasser. Sein tiefes Wurzelsystem hilft, die Bodenerosion zu verhindern, und kann zur Wassereinsparung in der Landwirtschaft beitragen.
Faserproduktion
Hanffasern sind bekannt für ihre Atmungsaktivität und ihre feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften und sind außergewöhnlich robust, langlebig und vielseitig. Ihre Vielseitigkeit erstreckt sich auf die Herstellung von Textilien, Kleidung, Seilen und Planen.
Papierherstellung
Hanf wird seit jeher für die Papierherstellung verwendet. Hanfpapier gilt als umweltfreundlicher als herkömmliches Papier auf Holzbasis, da es weniger Chemikalien benötigt und mit geringeren Umweltauswirkungen hergestellt werden kann.
Baumaterialien
Hanffasern können zur Herstellung von Verbundwerkstoffen für den Bau verwendet werden. Hanfbeton, bestehend aus Hanffasern, Kalk und Wasser, ist ein nachhaltiger Ersatz für herkömmlichen Beton.
Hanfbeton zeichnet sich durch sein geringes Gewicht, seine Atmungsaktivität und seine hervorragenden Dämmeigenschaften aus und ist damit ein umweltfreundliches Baumaterial.
Biologisch abbaubare Kunststoffe
Hanf kann für die Herstellung von biologisch abbaubaren Kunststoffen verwendet werden und stellt eine erneuerbare Alternative dar, die sich schneller zersetzt als herkömmliche Kunststoffe auf Erdölbasis. Dies trägt zu einer Verringerung der Umweltverschmutzung bei.
Kohlenstoffabsorption
Während ihres Wachstums absorbieren Hanfpflanzen Kohlendioxid (CO2). Der großflächige Anbau von Hanf hat das Potenzial, Kohlenstoff zu binden und so einen Teil zur Eindämmung des Klimawandels beizutragen.
Hanf in der Ernährung und Gesundheit
Wie jede andere natürliche Kulturpflanze hat auch Hanf mehrere Vorteile für die Gesundheit und Ernährung des Menschen. Einige der wichtigsten Punkte, die Hanf in den Augen der Menschen zu einem klaren Gewinner machen, sind im Folgenden aufgeführt:
Proteingehalt
Hanfsamen sind eine hervorragende pflanzliche Proteinoption, die den Ernährungsvorlieben von Vegetariern und Veganern entgegenkommt. Das leicht verdauliche Hanfprotein enthält kugelförmige Proteine, die potenzielle gesundheitliche Vorteile bieten.
Ballaststoffe
Hanfsamen und ihre Derivate, wie Hanfmehl, sind reich an Ballaststoffen. Die Bedeutung dieser Ballaststoffe erstreckt sich auf die Erhaltung der Verdauungsgesundheit und die Regulierung des Blutzuckerspiegels.
Vitamine und Mineralstoffe
Hanfsamen enthalten eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen, wie Vitamin E, Magnesium, Phosphor, Kalium und Eisen. Diese Nährstoffe sind für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens unerlässlich.
Antioxidative Eigenschaften
Hanfsamen und Hanföl sind reich an Antioxidantien wie Vitamin E und phenolischen Verbindungen, die eine entscheidende Rolle bei der Bekämpfung von oxidativem Stress und Entzündungen im Körper spielen.
Potenzielle entzündungshemmende Wirkungen
Cannabidiol (CBD), ein in Hanf enthaltenes Element, weist potenziell entzündungshemmende Eigenschaften auf. Laufende Forschungen untersuchen das Potenzial von CBD bei der Behandlung von Erkrankungen, die mit Entzündungen einhergehen, wobei weitere Untersuchungen erforderlich sind.
Gesundheit des Herzens
Die in Hanf enthaltenen Omega-3-Fettsäuren könnten eine Rolle bei der Förderung der kardiovaskulären Gesundheit spielen und möglicherweise das Risiko von Herzerkrankungen senken. Darüber hinaus dient die in Hanf enthaltene Aminosäure Arginin als Vorläufer von Stickstoffmonoxid, das zur Erweiterung der Blutgefäße und zur Regulierung des Blutdrucks beiträgt.
Behandlung von Hautkrankheiten
Hanfsamenöl wird wegen seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften häufig in Hautpflegeprodukten verwendet und ist für seine potenzielle Rolle bei der Behandlung von Hautkrankheiten wie Ekzemen und trockener Haut bekannt.
Rechtlicher Status und Herausforderungen
Trotz all der Vorteile, die die Verwendung von Hanf in Ihrem Leben mit sich bringt, ist der wichtigste Aspekt der Gehalt an THC oder „Tetrahydrocannabinol“, den Hanf enthält.
Da THC der treibende Faktor ist, der jede CBD-Variante zu einem „Hit“ oder „Fehlschlag“ für die Menschen macht, wäre es eine Erleichterung für alle Hanf-Enthusiasten zu wissen, dass die Menge an THC, die Hanf enthält, geringer ist als bei allen anderen CBD-Varianten.
Dies bedeutet letztlich, dass Hanf in keinem Teil der Welt als umstrittene oder illegale Substanz deklariert werden wird. Aber, wie Sie vielleicht schon erraten haben, war das nicht immer so.
Die rechtliche Stellung von Hanf unterscheidet sich von Land zu Land und in bestimmten Fällen auch innerhalb verschiedener Regionen eines Landes. Man kann also mit Sicherheit sagen, dass sich die Regeln und Vorschriften bezüglich des rechtlichen Status und der akzeptierten „sicheren“ Dosen von Hanf von Zeit zu Zeit ändern.
In den USA wurde mit dem Agricultural Improvement Act of 2018, allgemein bekannt als Farm Bill 2018, Hanf von der Liste der kontrollierten Substanzen gestrichen und sein Anbau, seine Verarbeitung und sein Verkauf legalisiert. Der Haken an der Sache ist jedoch, dass man Hanf nur verkaufen und verwenden darf, wenn er weniger als 0,3 % THC enthält.
In ähnlicher Weise erlaubt die EU den Anbau von Hanf mit einem THC-Gehalt von höchstens 0,2 %, während in Kanada der Anbau von Hanf legal ist.
Zusammenfassend
Alles in allem ist Hanf in der Tat eine Goldmine für alle, die etwas Neues und Wirksames ausprobieren wollen, das sie auch sicher konsumieren können.
Mit diesen Vorteilen von Hanf können die Menschen leicht das Beste aus ihrem Leben und ihrer Gesundheit machen und es sogar erheblich verbessern. Alles, was von Ihnen verlangt wird, ist, es innerhalb der vorgeschriebenen sicheren Grenzen zu verwenden, und damit sind Sie für eine lange, lange Zeit einsatzbereit.
Mehrere Menschen haben Hanf ausprobiert, und die Wirkungen, die sie dabei erlebten, reichten aus, um sie für ein ganzes Leben süchtig zu machen! Warum also nicht auch sich selbst in diese Liste aufnehmen?
Andleeb Asghar - Pharmacist
Andleeb Asghar hat einen "Pharm-D"-Abschluss vom Lahore College for Women University, Lahore. Sie ist offiziell registrierte Apothekerin (RPh) in Punjab, Pakistan. Außerdem hat sie einen "Master of Philosophy" von der University of Animal and Veterinary Sciences, Lahore. Andleeb hat in verschiedenen Praxen als klinische Pharmazeutin gearbeitet und verfügt über ein breites Spektrum an Erfahrung. Sie wurde in Healthline und Telehealth für ihr Fachwissen zitiert. Sie hat auch als angesehene Gastrednerin in verschiedenen örtlichen Krankenhäusern und hochrangigen Organisationen fungiert. Seit fünf Jahren schreibt sie für verschiedene renommierte Unternehmen über Cannabinoide und Marihuana. Ihre Leidenschaft ist es, anderen zu dienen, indem sie Informationen und hilfreiche Beiträge für ihre Leser verfasst.
