Wie wird Hanf verwendet? Von Ernährung bis Textilien

Die Hanfpflanze ist eine wirklich einzigartige Kulturpflanze, die zahlreiche Möglichkeiten bietet, die Wirtschaft weltweit voranzutreiben und gleichzeitig als nachhaltiger Verbündeter für die Umwelt und unsere Gesundheit zu dienen.

hemp plant uses

Hanf ist eine der beiden Hauptarten der Cannabispflanze, die andere ist Marihuana. Wie Marihuanapflanzen produzieren auch Hanfpflanzen die gleichen chemischen Verbindungen. Das Verhältnis zwischen ihnen ist jedoch unterschiedlich, da Hanfpflanzen THC in viel geringeren Mengen produzieren. Sehen wir uns die verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten der Hanfpflanze an, um zu sehen, wie Hanf die Industrie auf der ganzen Welt beeinflusst.

Die Vielseitigkeit von Hanf

Zu sagen, dass Hanf eine vielseitige Pflanze ist , die von Lebensmitteln bis hin zu Baumaterialien alles verarbeiten kann, ist noch milde ausgedrückt. So gut wie alle Teile der Hanfpflanze können zu etwas verarbeitet werden, das der Menschheit helfen kann.

Hanfstängel

Die faserigen Stängel können zu Seilen, Textilien für Kleidung, Baumaterial, Biokraftstoff, Einstreu für Tiere, Mulch und Papier verarbeitet werden, um nur einige Beispiele zu nennen. Einige vermuten, dass die Fähigkeit von Hanf, zu Papier verarbeitet zu werden, ein Grund dafür war, warum Cannabis in den Vereinigten Staaten zunächst verboten wurde. Viel wahrscheinlicher ist jedoch, dass Rassismus der wahre Grund ist.

Hanfsamen

Hanfsamen werden häufig zu Lotionen, Seifen und anderen Schönheitsprodukten kalt gepresst, finden aber auch ihren Weg in Nahrungsergänzungsmittel wie Proteinpulver.

Hanfblüten und -blätter

Dann gibt es natürlich noch die Blätter und vor allem die Blüten, die mit harzigen Kristallen, den Trichomen, überzogen sind. Hier finden Sie Cannabinoide wie CBD und THC sowie Terpene, die allen Cannabispflanzen ihre vielfältigen Aromen verleihen.

Hanf lässt sich schnell und einfach anbauen und ist eine der vielseitigsten und nützlichsten Pflanzen, die es gibt. Es ist leicht zu verstehen, warum Hanf auch eine der ältesten landwirtschaftlichen Nutzpflanzen ist.

Hanf: Ein ernährungsphysiologisches Kraftpaket

Zwar wird den Hanfblüten und -blättern aufgrund ihrer Fähigkeit, in therapeutische Hilfsmittel wie CBD-Öl umgewandelt zu werden, viel Aufmerksamkeit geschenkt, doch wäre es ein großer Fehler, die Samen zu ignorieren. Hanfsamen sind ein ernährungsphysiologisches Kraftpaket, das reich an Proteinen, gesunden Fetten, Antioxidantien und essenziellen Omegafettsäuren ist.

Hanfsamen haben ein sehr attraktives Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren, das in der Regel bei 2:1 oder 3:1 liegt, was nach Meinung vieler medizinischer Experten ein fantastisches Verhältnis für die menschliche Gesundheit ist. Ein schlechtes Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren wird mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche Krankheiten in Verbindung gebracht, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs sowie Entzündungs- und Autoimmunerkrankungen. Einer der Hauptkritikpunkte an der westlichen Ernährung ist, dass sie sehr viel Omega-6 enthält, während die meisten Lebensmittel mit hohem Omega-3-Gehalt aus dem Meer stammen.

Das attraktive Verhältnis von Omega-Fettsäuren in Hanfsamen ist einer der Gründe, warum sie aufgrund ihrer entzündungshemmenden Wirkung in Schönheitsprodukten verwendet werden, aber auch ihr Reichtum an Antioxidantien darf nicht vergessen werden. Antioxidantien sind Stoffe, die den Körper vor freien Radikalen schützen. Freie Radikale sind ungepaarte Elektronen, die Zellen schädigen, eine Reihe von Krankheiten verursachen und den Alterungsprozess beschleunigen können.

Hanföl vs. CBD-Öl

Es ist wichtig, zwischen Hanföl und CBD-Öl zu unterscheiden. Beide haben zwar therapeutische Eigenschaften, die die menschliche Gesundheit verbessern können, und teilen einige der gleichen Vorteile, aber die Art und Weise, wie sie diese erreichen, ist sehr unterschiedlich.

Die wichtigsten Vorteile von CBD ergeben sich aus der Aktivierung verschiedener Rezeptoren im Körper durch Cannabinoide und Terpene, die Aktionen zur Regulierung der Homöostase auslösen. Homöostatische Prozesse sind Prozesse, die es dem Körper ermöglichen, trotz äußerer Einflüsse ausgeglichen und stabil zu bleiben. Die Fähigkeit des Körpers, eine stabile Innentemperatur aufrechtzuerhalten, ist nur eines von vielen Beispielen für Homöostase.

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Die Vorteile des Hanföls, besser bekannt als Hanfsamenöl, ergeben sich aus seinem wunderbaren Angebot an Proteinen, Fetten, Mineralien und Antioxidantien. Hanföl wird in der Regel durch Kaltpressung der Samen gewonnen, da so der feine, nussige Geschmack und die nahrhaften Eigenschaften des Öls erhalten bleiben.

Es ist nicht ungewöhnlich, CBD-Öl zu finden, das Hanfsamenöl als Trägeröl verwendet. Ein Trägeröl trägt dazu bei, den hochkonzentrierten CBD-Extrakt zu verdünnen und gleichzeitig eine bessere Aufnahme durch den Körper zu ermöglichen. Da beide das Potenzial haben, Entzündungen zu lindern, finden viele, dass Hanf und CBD-Öl besser zusammen als getrennt voneinander wirken.

Die gesundheitlichen Vorteile von Hanf

Während die Vorteile von Produkten auf Cannabinoidbasis wie CBD-Öl hauptsächlich von den Cannabinoiden und Terpenen herrühren, sind die Vorteile von Hanfsamen das Ergebnis von Proteinen, verschiedenen Mineralien, Antioxidantien wie Vitamin E und essenziellen Fettsäuren. Schauen wir uns an, wie Hanfsamen allein unsere Gesundheit auf so viele Arten unterstützen können.

Herz

Hanfsamen sind reich an Magnesium, das zur Regulierung des Herzschlags beiträgt und koronaren Herzkrankheiten vorbeugen kann. Hanfsamen enthalten Linolsäure, eine Omega-6-Fettsäure, die den Cholesterinspiegel um 15 % und den Blutdruck senkt. Hanfsamen senken zwar den Cholesterinspiegel insgesamt, der größte Teil davon ist jedoch Low-Density-Lipoprotein (LDL), also „schlechtes“ Cholesterin.

Verdauung

Hanfsamen sind eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, einschließlich löslicher und unlöslicher Ballaststoffe, die beide eine gesunde Verdauung fördern. Ballaststoffe können das Magen-Darm-System regulieren und gleichzeitig nützliche Mikroben im Darm ernähren, die nicht nur die Verdauung, sondern auch die geistige Gesundheit fördern. Die Omega-3-Fettsäuren können helfen, Darmentzündungen zu reduzieren, die Bauchschmerzen, unregelmäßigen Stuhlgang, übermäßige Blähungen, Mangelernährung und Appetitlosigkeit verursachen.

Haut

Hanfsamen werden häufig als Hautpflegemittel verwendet, und es ist leicht zu verstehen, warum. Hanfsamen können dazu beitragen, den Hautton auszugleichen, indem sie Entzündungen und Reizungen reduzieren. Die Fähigkeit der Hanfsamen, die Haut zu unterstützen, ist potenziell so stark, dass einige Gesundheitsexperten sie für eine brauchbare Alternative bei Akne, Schuppenflechte, Ekzemen und atopischer Dermatitis halten.

Ernährung

Da 25 % der Kalorien von Hanfsamen aus Proteinen stammen und sie außerdem reichlich Omega-3-Fettsäuren enthalten, eignen sich Hanfsamen perfekt für eine vegetarische und vegane Ernährung. Aber auch Menschen, die sich omnivor ernähren und nicht viel Meeresfrüchte essen, werden feststellen, dass Hanfsamen ihrer Ernährung wirklich auf die Sprünge helfen können.

Die Vorteile von CBD

Auch wenn wir uns in unserem Hanfartikel hauptsächlich auf die Nicht-CBD-Seite der Dinge konzentrieren, sind die therapeutischen Wirkungen von Cannabinoiden und Terpenen und deren Nutzen für unsere Gesundheit unbestritten. Durch die Interaktion mit verschiedenen Zellrezeptoren im Körper kann CBD mehrere potenzielle gesundheitliche Vorteile bieten, darunter Schmerzlinderung, Verringerung von Entzündungen und Abbau von Ängsten/Stress. Die Forschung hat auch gezeigt, dass CBD vielversprechend bei der Behandlung von Epilepsie und Krampfanfällen ist und die Schlafqualität verbessert.

Vorsichtsmaßnahmen und Nebenwirkungen

Lassen Sie uns zunächst den Elefanten im Raum ansprechen. Es herrscht große Verwirrung über die möglichen Nebenwirkungen von Hanfsamen. Der Hauptgrund dafür ist, dass Spuren von THC und anderen Cannabinoiden in Hanfsamen gefunden wurden. Studien zeigen jedoch, dass Hanfsamen, wenn überhaupt, nur vernachlässigbare Mengen an THC oder anderen Cannabinoiden produzieren, und dass, wenn THC oder ein anderes Cannabinoid nachgewiesen wird, dies darauf zurückzuführen ist, dass die Samen durch Material aus anderen Teilen der Pflanze kontaminiert wurden.

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Wenn wir diese Cannabinoide entfernen können, ist es theoretisch sehr unwahrscheinlich, dass Hanfsamen irgendwelche nennenswerten Nebenwirkungen haben. Das heißt, es ist unwahrscheinlich, dass sie mit Medikamenten interagieren, die durch das CYP-Enzymsystem verstoffwechselt werden. Dennoch sollten Sie Vorsicht walten lassen und sich an einen Arzt wenden, wenn Sie Bedenken haben, denn es scheint, dass die meisten Hanfsamenprodukte nicht gründlich von den Cannabinoiden gereinigt sind.

Obwohl Hanfsamen in den meisten Fällen das Verdauungssystem unterstützen, können sie aufgrund ihres hohen Ballaststoff- und Fettgehalts Verdauungsbeschwerden verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Es ist auch möglich, auf Hanfsamen allergisch zu reagieren.

Zum Schluss: Die Verwendung von Hanf in der modernen Welt

Obwohl Hanf aufgrund von Umweltbedenken hinsichtlich der VOC-Emissionen keine völlig saubere Pflanze ist, ist es fast unmöglich, all die Vorteile zu ignorieren, die Hanf haben kann. Von der Verarbeitung zu Kleidung bis hin zur Unterstützung einer umweltfreundlichen Ernährung kann diese schnell und einfach anzubauende Pflanze im Kampf gegen den Klimawandel von entscheidender Bedeutung sein.

Während sein Einfluss auf einige Industriezweige in der Vergangenheit einige Probleme verursachte, wird es in Zukunft fast unmöglich sein, den Einfluss von Hanf auf die meisten Industriezweige, von der Bekleidungsindustrie bis zum Automobilmarkt, nicht zu sehen.

Dank unserer Fähigkeit, Hanfsorten mit einem fast nicht vorhandenen THC-Gehalt zu züchten – die als Industriehanf bezeichnet werden -, steht dem Gedeihen von Hanf aus rechtlicher Sicht kaum noch etwas im Wege. Es ist zu hoffen, dass die Umstellung auf Hanf nicht nur zu einer gesünderen Umwelt führt, sondern auch dazu, dass die Wirtschaft auf der ganzen Welt stärker wird und floriert.

FAQs

Wozu wird Hanf verkauft?

Die bessere Frage ist: Wofür wird Hanf nicht verkauft? Hanf wird für die Herstellung einer Vielzahl kommerzieller und industrieller Produkte verwendet, darunter Seile, Schuhe, Lebensmittel, Papier, Dämmstoffe, Biokraftstoffe, Kosmetika und so weiter.

Was sind die wichtigsten aus Hanf hergestellten Produkte?

Derzeit wird Hanf am häufigsten zur Herstellung von Papier, Dämmstoffen, Ölen zum Kochen und für Tierfutter, Hautpflegeprodukten und therapeutischen Ergänzungsmitteln wie CBD-Öl verwendet. Hanf hat drei Hauptbestandteile(Blüten, Stängel und Samen), die alle zu verschiedenen Produkten verarbeitet werden können. Es ist schon ziemlich cool, dass es eine Pflanze gibt, aus der man ein Haus bauen kann und die gleichzeitig unsere Gesundheit unterstützt.

Und dabei sind noch nicht einmal die phytosanitären Eigenschaften von Hanf berücksichtigt, die es ihm ermöglichen, kontaminierte Böden zu sanieren, die z. B. durch chemische Verunreinigungen entstanden sind.

Ist Hanf dasselbe wie CBD?

CBD wird zwar aus Hanf gewonnen, aber CBD-Produkte sind nur eines der vielen, vielen Dinge, die aus Hanf hergestellt werden können. Außerdem produzieren nicht alle Hanfpflanzen nennenswerte Mengen an CBD, sondern nur die Hälfte. Im Gegensatz zu den meisten Nutzpflanzen, die wir anbauen, sind Hanfpflanzen zweihäusig, d.h. ihre männlichen und weiblichen Blüten befinden sich auf getrennten Pflanzen. Nur die unbefruchteten weiblichen Pflanzen produzieren nennenswerte Mengen an CBD.

Kann man vom Konsum von Hanf high werden?

Hanfpflanzen enthalten von Natur aus einen sehr niedrigen THC-Gehalt, der durch selektive Züchtung noch weiter gesenkt werden konnte. Die meisten Hanfblüten, denen man begegnet, enthalten keinen THC-Gehalt, der einen Rausch verursachen kann. Außerdem enthalten sie wahrscheinlich einen sehr hohen CBD-Gehalt, der der Fähigkeit von THC, einen Rausch zu verursachen, entgegenwirkt.

Nicholas McKenzie - Cannabis Research Specialist

Nicholas McKenzie - Cannabis Research Specialist

Nicholas hat die letzten zehn Jahre damit verbracht, Gärtnern, Unternehmen und Enthusiasten beizubringen, wie man in der aufregenden und sich ständig verändernden Welt des Cannabis erfolgreich sein kann. Ob er sich auf dem Feld die Hände schmutzig macht oder im Labor Cannabinoide und ihre Verwendungsmöglichkeiten erforscht, Nicholas ist leidenschaftlich bemüht, gut recherchierte, sachliche und prägnante Informationen in eine Branche zu bringen, die diese dringend benötigt.

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