L’huile de CBD présente plusieurs avantages. Il s’agit non seulement de la voie d’administration la plus rapide et la plus sûre, mais aussi de l’un des produits les plus faciles à utiliser pour les débutants, quel que soit leur âge.
Cependant, bien qu’il s’agisse d’un produit CBD sûr et efficace, plusieurs personnes semblent ne tirer aucun bénéfice de son utilisation. Voyons pourquoi cela se produit.
Pourquoi le CBD pourrait ne pas vous convenir
Malgré les nombreux avantages de l’huile de CBD, plusieurs raisons peuvent expliquer que vous n’obteniez pas les effets souhaités du CBD. Vous trouverez ci-dessous un résumé des principales raisons pour lesquelles cela se produit :
Méthode de consommation
La façon dont vous consommez le CBD en dit long. En outre, la crème anti-douleur est utilisée pour les problèmes locaux, tandis que les edibles ont une faible biodisponibilité parce qu’ils doivent passer par votre système digestif. Il se peut même que vous découvriez, étape par étape, que différentes approches vous conviennent mieux.
Isolat de CBD et produits à spectre complet
Le CBD fonctionne avec d’autres composants actifs présents dans les plantes. Les produits CBD à spectre complet sont connus pour avoir un large éventail de composés et peuvent améliorer l’efficacité grâce à un processus appelé effet d’entourage.
Le CBD étant isolé, vous risquez de ne pas bénéficier de la synergie offerte par l’extrait complet de chanvre, ce qui explique peut-être pourquoi vous n’obtenez pas de résultats.
Qualité et dosage
Le marché du CBD est soumis à des réglementations incohérentes et compte de nombreux produits impurs ou mal étiquetés. Choisissez des marques qui vous montreront les rapports de laboratoire réalisés par des tiers pour confirmer l’exactitude de la concentration et l’absence d’ingrédients nocifs. Les marques de confiance tirent souvent le CBD du chanvre biologique, et les commentaires positifs des clients peuvent également guider votre choix.
Patience et adaptation
Le système endocannabinoïde réagit différemment pour chaque personne, et le CBD peut prendre du temps à s’accumuler dans votre système avant que vous ne remarquiez ses effets. Certaines personnes peuvent mettre jusqu’à deux semaines pour en ressentir les bienfaits. Faire preuve de patience et permettre à votre corps de s’adapter au CBD peut vous permettre d’obtenir les résultats souhaités.
Évaluer votre produit CBD et son dosage
Au lieu de faire de folles spéculations sur les raisons pour lesquelles le CBD ne fonctionne pas, il est préférable de procéder à une évaluation détaillée de toutes les erreurs que vous pourriez commettre dans cette situation.
Il s’agit tout d’abord de vérifier que les produits à base de CBD que vous achetez proviennent bien des marques les plus authentiques et les mieux cotées du pays. Vous serez ainsi certain d’en avoir pour votre argent, grâce aux meilleurs produits et aux retours d’information associés à cette période.
N’oubliez pas d’acheter des produits à spectre complet lorsque les isolats ne sont pas une option. En outre, les individus sont susceptibles d’être plus sensibles aux produits contenant tous les composants, y compris les cannabinoïdes, les terpènes et les flavonoïdes, car on pense que c’est la principale raison pour laquelle les produits à spectre complet sont beaucoup plus puissants que les isolats.
La détermination de la dose appropriée dépend de nombreux facteurs, notamment de votre poids et de votre taux métabolique. Commencez par le dosage le plus faible possible, puis augmentez-le progressivement jusqu’à ce que vous atteigniez le résultat optimal. Notez vos émotions, car plusieurs dosages peuvent vous faire ressentir différents types d’émotions.
Enfin, si vous ne savez pas exactement quelle quantité de CBD prendre, ou quelle est la manière la plus appropriée de prendre du CBD pour votre situation unique, consultez un spécialiste de la santé, qui a de préférence de solides connaissances en matière de thérapie par les cannabinoïdes.
Explorer d’autres produits et méthodes à base de CBD
Dans la majorité des cas, on constate que le changement de voie et de mode d’administration résout le problème de lui-même.
Il y a donc de fortes chances pour que l’huile de CBD ne soit pas l’option idéale pour vous. Au contraire, il existe plusieurs autres modes et voies d’administration qui pourraient vous aider à trouver le choix idéal pour vous.
Différentes méthodes de consommation
Vous pouvez toujours expérimenter différents modes de consommation du CBD, comme par exemple :
- Sublinguale : utiliser des huiles ou des teintures de CBD sous la langue pour une absorption rapide.
- Inhalation : vapoter de l’huile de CBD pour un soulagement rapide.
- Topique : application de crèmes, de lotions ou de baumes à base de CBD directement sur la peau pour un soulagement localisé.
- Edibles : essayez les gummies, les chocolats ou les boissons infusés au CBD pour une option pratique et discrète.
- Capsules : prenez des gélules ou des capsules molles de CBD pour un dosage précis et une intégration facile dans votre routine quotidienne.
Produits spécialisés
- Soins de la peau infusés au CBD : utiliser des produits de soins de la peau infusés au CBD tels que des sérums, des masques et des crèmes hydratantes pour bénéficier des bienfaits potentiels sur la peau.
- Produits CBD pour animaux de compagnie : essayer des produits au CBD formulés pour les animaux de compagnie afin de contribuer à leur bien-être.
- Suppositoires au CBD : envisager des suppositoires au CBD pour un soulagement ciblé, notamment en cas de problèmes digestifs ou pelviens.
Produits combinés
Envisagez des produits qui associent le CBD à d’autres ingrédients naturels pour en améliorer les effets :
- CBD et mélatonine : utiliser des produits CBD infusés à la mélatonine pour favoriser le sommeil.
- Le CBD et le curcuma : essayer des produits à base de CBD combinés avec du curcuma pour des bénéfices anti-inflammatoires potentiels.
- Le CBD et les huiles essentielles : explorer les produits à base de CBD infusés avec des huiles essentielles telles que la lavande ou la menthe poivrée pour des avantages aromathérapeutiques supplémentaires.
Le rôle de la constance et de la patience
La constance est un aspect important de l’expérience du CBD, car la répétition délibérée de la supplémentation en CBD vous permet de ressentir constamment les mêmes bienfaits. Avec chaque dose successive, la quantité de substance chimique dans votre corps augmente et devient plus stable, ce qui conduit à un impact plus important et plus durable.
Au contraire, une utilisation régulière semble pouvoir produire un effet synergique, qui peut être lié aux effets du composé, comme la relaxation de la personne qui prend le composé ou la gestion du stress.
La patience est un autre élément clé qu’il convient de garder à l’esprit, car les réactions au CBD peuvent varier d’une personne à l’autre et ne sont pas toujours immédiates. En outre, le CBD agit sur différentes personnes à différents moments, le métabolisme, la génétique et l’épigénétique ainsi que la gravité de votre état peuvent être des facteurs qui déterminent la rapidité avec laquelle vous remarquez les changements. C’est pourquoi il est important de rester patient.
Quand consulter un professionnel de la santé
Une personne ayant une meilleure connaissance et une meilleure compréhension des produits CBD et de leurs problèmes aura rarement besoin de se référer à des professionnels de la santé pour trouver une solution. Néanmoins, certaines situations peuvent nécessiter que vous consultiez votre médecin.
Si vous souffrez d’une autre maladie ou si vous prenez d’autres médicaments, vous devez consulter un professionnel de la santé avant de prendre du CBD. De même, les femmes enceintes ou qui allaitent doivent d’abord consulter un spécialiste de la santé avant d’envisager l’utilisation du CBD.
En effet, il n’existe pas beaucoup de rapports publiés sur les effets secondaires du CBD pendant la grossesse et l’allaitement. Il est donc juste et intelligent de réfléchir aux risques et aux avantages potentiels et d’en discuter avec votre fournisseur de soins de santé.
En outre, si vous remarquez des effets indésirables tels que des vertiges, des nausées ou tout autre symptôme qui modifie votre humeur après avoir consommé du CBD, commencez immédiatement à demander l’avis d’un professionnel de la santé. Il pourra déterminer si ces effets sont liés ou non à l’utilisation du CBD et ainsi repérer d’autres problèmes médicaux potentiels. Cela permettrait d’éviter facilement tout effet secondaire grave.
Andleeb Asghar - Pharmacist
Andleeb Asghar est titulaire d'un doctorat en pharmacie de l'Université pour Femmes de Lahore. Elle est une pharmacienne enregistrée officielle (RPh) dans le Punjab, au Pakistan. Elle a également obtenu un Master en Philosophie à l'Université des Sciences Vétérinaires et Animales, à Lahore. Andleeb a travaillé dans divers contextes professionnels en tant que pharmacienne clinique et possède une vaste expérience. Elle a été citée dans Healthline et Telehealth pour son expertise. Elle a également été conférencière invitée de marque dans divers hôpitaux locaux et organisations de haut profil. Depuis cinq ans, elle rédige des contenus sur les cannabinoïdes et le chanvre pour différentes entreprises réputées. Passionnée par le service aux autres, elle s'attache à rédiger des informations et des articles utiles pour ses lecteurs.
