Le monde du cannabis a transformé nos vies comme rien d’autre. Le chanvre est une autre variante de la famille du cannabis qui peut facilement rendre notre vie plus saine, plus heureuse et plus utile que jamais, grâce à ses nombreux avantages, à ses utilisations pour la santé et au risque le plus faible d’effets secondaires. Alors, qu’est-ce que le chanvre? Apprenons-le !
Quelques notions de base sur le chanvre
Avant de plonger dans la longue liste des bienfaits du chanvre, il est préférable de passer en revue tous les détails de base concernant la question la plus importante : » Qu’est-ce que le chanvre ?
Pour faire simple, le chanvre est une variété polyvalente de la famille du cannabis. La culture du chanvre remonte à environ 2700 ans avant J.-C. en Chine, et sa culture s’est depuis étendue au monde entier.
Chaque partie de la plante de chanvre a sa raison d’être, ce qui contribue à sa grande utilité en tant que culture de valeur. Cependant, la partie la plus importante est la quantité de THC ou « tétrahydrocannabinol » que contient le chanvre.
Étant donné que le THC est le facteur déterminant qui fait de toute variante de CBD un « succès » ou un « échec » pour les gens, ce serait un grand soulagement pour toutes ces personnes conscientes de savoir que le chanvre contient de très faibles quantités de THC. Il s’agit donc d’une variante de CBD relativement sûre qui peut être utilisée par tout le monde.
Abondantes en nutriments, les graines de chanvre sont considérées comme un super-aliment. Elles présentent un rapport équilibré entre les acides gras oméga-3 et oméga-6, ce qui favorise la santé cardiaque. En outre, ces graines sont une source précieuse de protéines, de vitamines et de minéraux.
Dérivé du chanvre, le CBD est extrait et incorporé dans une gamme de produits, tels que les huiles, les teintures, les produits comestibles et les crèmes topiques.
Les avantages industriels et environnementaux du chanvre
Il ressort de plusieurs sources que le chanvre est en effet la réponse à de nombreuses solutions pour les êtres humains. Alors que les experts révèlent de plus en plus d’avantages utiles grâce à la recherche, passons brièvement en revue quelques-uns des avantages industriels et environnementaux que le chanvre nous apporte.
Conservation de l’eau
Le chanvre nécessite moins d’eau que de nombreuses autres cultures. Son système racinaire profond aide à prévenir l’érosion du sol et peut contribuer à la conservation de l’eau dans les pratiques agricoles.
Production de fibres
Réputées pour leur respirabilité et leur capacité à évacuer l’humidité, les fibres de chanvre sont exceptionnellement robustes, durables et polyvalentes. Leur polyvalence s’étend à la production de textiles, de vêtements, de cordes et de toiles.
Production de papier
Le chanvre a toujours été utilisé pour la production de papier. Le papier de chanvre est considéré comme plus écologique que le papier traditionnel à base de bois, car il nécessite moins de produits chimiques et peut être produit avec un impact moindre sur l’environnement.
Matériaux de construction
Les fibres de chanvre peuvent être utilisées pour fabriquer des matériaux composites pour la construction. Le béton de chanvre, composé de fibres de chanvre, de chaux et d’eau, représente un substitut durable au béton conventionnel.
Remarquable pour sa légèreté, sa respirabilité et ses excellentes propriétés d’isolation, le béton de chanvre se distingue comme un matériau de construction respectueux de l’environnement.
Plastiques biodégradables
Le chanvre peut être utilisé dans la production de plastiques biodégradables, offrant une alternative renouvelable qui se décompose plus rapidement que les plastiques conventionnels à base de pétrole. Cela contribue à réduire la pollution de l’environnement.
Séquestration du carbone
Pendant leur croissance, les plantes de chanvre absorbent le dioxyde de carbone (CO2). La culture du chanvre à grande échelle a le potentiel de séquestrer le carbone, offrant une contribution partielle à l’atténuation du changement climatique.
Le chanvre dans la nutrition et la santé
Comme toute autre culture naturelle, le chanvre présente plusieurs avantages pour la santé et la nutrition des personnes. Certains des points clés qui font du chanvre un gagnant incontestable aux yeux des gens sont énumérés ci-dessous :
Teneur en protéines
Les graines de chanvre constituent une excellente option de protéines d’origine végétale, répondant aux préférences alimentaires des végétariens et des végétaliens. La protéine de chanvre, facile à digérer, comprend des protéines globulaires qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé.
Fibres alimentaires
Les graines de chanvre et leurs dérivés, comme la farine de chanvre, sont riches en fibres alimentaires. L’importance de ces fibres s’étend au maintien de la santé digestive et à la participation à la régulation du taux de sucre dans le sang.
Vitamines et minéraux
Les graines de chanvre contiennent une variété de vitamines et de minéraux, tels que la vitamine E, le magnésium, le phosphore, le potassium et le fer. Ces nutriments sont essentiels au maintien de la santé et du bien-être général.
Propriétés antioxydantes
Les graines de chanvre et l’huile de chanvre sont riches en antioxydants, tels que la vitamine E et les composés phénoliques, qui jouent un rôle crucial dans la lutte contre le stress oxydatif et l’inflammation dans l’organisme.
Effets anti-inflammatoires potentiels
Le cannabidiol (CBD), un élément présent dans le chanvre, présente des propriétés anti-inflammatoires potentielles. Des recherches en cours explorent le potentiel du CBD dans le traitement des conditions associées à l’inflammation, bien que des investigations supplémentaires soient nécessaires.
Santé cardiaque
Les acides gras oméga-3 présents dans le chanvre peuvent jouer un rôle dans la promotion de la santé cardiovasculaire, réduisant potentiellement le risque de maladie cardiaque. En outre, l’arginine, un acide aminé présent dans le chanvre, sert de précurseur à l’oxyde nitrique, ce qui contribue à la dilatation des vaisseaux sanguins et à la régulation de la pression artérielle.
Traitement des affections cutanées
Souvent utilisée dans les produits de soins de la peau pour ses qualités hydratantes, l’huile de graines de chanvre est reconnue pour son rôle potentiel dans le traitement des affections cutanées telles que l’eczéma et la peau sèche.
Statut juridique et défis
Malgré tous les avantages et les bienfaits de l’incorporation du chanvre dans votre vie, la partie la plus importante est la quantité de THC ou « tétrahydrocannabinol » que le chanvre contient.
Le THC étant le facteur déterminant qui fait de toute variante de CBD un « succès » ou un « échec » pour les gens, ce serait un soulagement pour tous les amateurs de chanvre de savoir que la quantité de THC contenue dans le chanvre est inférieure à celle de toutes les autres variantes de CBD.
Cela signifie en fin de compte que le chanvre est moins susceptible d’être déclaré comme une substance controversée ou illégale dans n’importe quelle partie du monde. Mais, comme vous l’avez peut-être déjà deviné, il n’en a pas toujours été ainsi.
Le statut juridique du chanvre diffère d’un pays à l’autre et, dans certains cas, d’une région à l’autre d’un même pays. On peut donc affirmer sans risque que les règles et réglementations concernant le statut juridique et les doses « sûres » acceptées pour le chanvre changent de temps en temps.
Aux États-Unis, la loi sur l’amélioration de l’agriculture de 2018 (Agricultural Improvement Act of 2018), communément appelée Farm Bill 2018, a retiré le chanvre de la liste des substances contrôlées et a légalisé sa culture, sa transformation et sa vente. Le hic, c’est qu’on ne peut vendre et utiliser le chanvre que s’il contient moins de 0,3 % de THC.
De même, l’Union européenne autorise la culture du chanvre dont la teneur en THC ne dépasse pas 0,2 %, tandis qu’au Canada, la culture du chanvre est légale.
En résumé
En résumé, le chanvre est une véritable mine d’or pour tous ceux qui souhaitent essayer quelque chose de nouveau et d’efficace, mais aussi quelque chose qu’ils peuvent consommer en toute sécurité.
Grâce à ces avantages du chanvre, les gens peuvent facilement tirer le meilleur parti de leur vie et de leur santé, et même l’améliorer considérablement. Tout ce que vous avez à faire, c’est de l’utiliser dans les limites de sécurité prescrites et ainsi, vous êtes prêt pour un long, long moment.
Plusieurs personnes ont essayé le chanvre et les effets qu’elles en ont retirés ont suffi à les rendre accros pour la vie ! Alors, pourquoi ne pas vous inclure dans cette liste ?
Andleeb Asghar - Pharmacist
Andleeb Asghar est titulaire d'un doctorat en pharmacie de l'Université pour Femmes de Lahore. Elle est une pharmacienne enregistrée officielle (RPh) dans le Punjab, au Pakistan. Elle a également obtenu un Master en Philosophie à l'Université des Sciences Vétérinaires et Animales, à Lahore. Andleeb a travaillé dans divers contextes professionnels en tant que pharmacienne clinique et possède une vaste expérience. Elle a été citée dans Healthline et Telehealth pour son expertise. Elle a également été conférencière invitée de marque dans divers hôpitaux locaux et organisations de haut profil. Depuis cinq ans, elle rédige des contenus sur les cannabinoïdes et le chanvre pour différentes entreprises réputées. Passionnée par le service aux autres, elle s'attache à rédiger des informations et des articles utiles pour ses lecteurs.
